热血高中生雷大棒是校棒球队的“巨棒”打者，他的挥棒力能炸裂棒球，但控制力极差，经常把球打出球场外砸坏东西。为了参加全国大赛，他必须学会控制力量，同时与天才投手队友磨合。搞笑热血的棒球物语，每一场比赛都充满意想不到的炸裂瞬间。
全国大赛预选赛，雷大棒第一球就打出“炸裂级”全垒打，球飞出场外击碎了对方球队大巴的玻璃，引发裁判争议。
天才投手白雪忌妒雷大棒的破坏力，故意不配合传球，导致比赛落后，两人在场上激烈争吵。
教练把雷大棒和白雪关进力量训练室，让他们互相喂球，两人从互殴到默契，逐渐找到配合节奏。
雷大棒发现自己的巨棒能力源自父亲研发的“力量手套”，但他决定不依赖道具，纯凭肌肉记忆打出完美一击。
决赛前夕，雷大棒的手腕受伤，但他隐瞒伤情，坚持上场，队友白雪察觉后默默调整战术掩护他。
决赛最后一球，雷大棒忍着剧痛挥出全力一击，棒球在空中炸裂成两半，分别飞向两个外野，奇迹般同时得分，球队夺冠，雷大棒和白雪相拥而泣。